Studieschema inför högskoleprovet: 4, 8 och 12 veckor

Välj den plan som passar din tid. Alla tre bygger på samma grund: börja med ett prov, jobba på dina svagheter, träna med tid, och avsluta med kompletta prov. Gamla prov och facit hittar du gratis på studera.nu.

Innan du börjar

• Gör ett komplett prov med tidtagning. Notera poäng per delprov.
• Rangordna delproven från svagast till starkast. De svagaste får mest tid.
• Avsatt tid: planerna utgår från 45–90 minuter per dag, 5–6 dagar i veckan. Har du mindre tid, korta passen men behåll rutinen.
• Ha en felkoll: en lista där du skriver vad som gick fel och varför.

Plan A: 4 veckor (snabbspåret)

För dig som har lite tid. Fokusera på det som går att förbättra snabbt.

• Vecka 1: Ett komplett prov. Gå igenom alla fel. Träna NOG, KVA och DTK (mönsterbaserade). Repetera de viktigaste matteformlerna.
• Vecka 2: Två kvantitativa delprov per dag med tid. Börja daglig ordträning, 15 min.
• Vecka 3: Verbal träning: LÄS- och ELF-teknik, MEK-signalord. En kvantitativ session varannan dag.
• Vecka 4: Två kompletta prov under tid, ett i början och ett mot slutet. Lugn repetition de sista dagarna.

Plan B: 8 veckor (balanserad)

Den mest realistiska för de flesta.

• Vecka 1: Utgångsprov och analys. Skapa kortbunt för ord och formler.
• Vecka 2–3: Kvantitativ grund: matte-repetition, NOG, KVA, DTK. Dagligen 15 min ordträning.
• Vecka 4: XYZ-fokus och svåra uppgifter. Ett delprov per dag med tid.
• Vecka 5–6: Verbal fokus: läsning varje dag, ORD- och MEK-träning, ELF-texter.
• Vecka 7: Kompletta prov, ett vartannat dag. Analysera varje fel.
• Vecka 8: Repetera svagaste delproven. Ett sista komplett prov tidigt i veckan. Vila de sista dagarna.

Plan C: 12 veckor (grundlig)

För dig som vill ha tid att verkligen bygga ordförråd och läsvana.

• Vecka 1: Utgångsprov, analys och plan. Börja daglig ord- och lästinräning.
• Vecka 2–4: Bygg grunden. Matte-repetition, ordförråd (20–30 min per dag), läsning av långa texter. Ett delprov per dag.
• Vecka 5–7: Specialträning av dina tre svagaste delprov. Ett komplett prov i veckan.
• Vecka 8–9: Tid och tempo. Träna delprov med strikt klocka. Börja analysera tidsanvändning.
• Vecka 10–11: Kompletta prov varannan dag. Finslipa strategier som gissning och att hoppa över.
• Vecka 12: Repetition av fällor, ordkort och formler. Ett sista prov i början av veckan. Vila.

Veckorutin som fungerar i alla planer

Tips för att hålla planen

• Boka in passen i kalendern.
• Skriv vad du gjort. Det är motiverande att se framstegen.
• Missar du en dag, fortsätt nästa. Det är bättre än att ge upp.
• Anpassa. Planen är en riktlinje, inte ett kontrakt.